【平屋の断熱】夏涼しく冬暖かい家の鍵は「屋根断熱」にあり！2つの工法と快適性を高めるポイント

「平屋って、夏は暑くて冬は寒いって本当？」
「快適な平屋にするには、どんな断熱をすればいいの？」
「屋根断熱って、そんなに重要なの？」

ワンフロアで生活が完結する、開放的で暮らしやすい平屋。しかし、その構造上、2階建ての家よりも外気の影響を受けやすいという特徴があります。特に、屋根は太陽の熱や冬の冷気を直接受けるため、平屋の快適性は「屋根断熱」で決まると言っても過言ではありません。

適切な屋根断熱を行わないと、「夏は2階がないのに蒸し暑い…」「冬は床から冷えて暖房が効かない…」といった後悔に繋がりかねません。

この記事では、そんな平屋の快適性を左右する「屋根断熱」について、

• なぜ平屋に屋根断熱が特に重要なのか？
• 代表的な2つの断熱工法「外張り断熱」と「充填断熱」の違い
• 断熱材の種類と選び方
• 断熱性能をさらに高めるための工夫

などを、初心者の方にも分かりやすく徹底解説します。一年中快適で、省エネな平屋を実現するための知識を身につけましょう。

なぜ平屋に「屋根断熱」が特に重要なのか？

平屋が2階建てに比べて暑さ・寒さを感じやすいと言われるのには、明確な理由があります。

1. 屋根が生活空間に近いから
   2階建ての場合、屋根と生活空間（2階の居室）の間には天井裏のスペースがあり、これが空気の層となって断熱の役割を一部果たします。しかし平屋は、屋根のすぐ下が居住スペース。夏の太陽に熱せられた屋根の熱気や、冬の冷気がダイレクトに室内に伝わりやすいのです。
   
2. 地面からの冷気の影響を受けやすいから
   平屋は2階建てと同じ床面積なら、地面に接する面積（基礎部分）が広くなります。そのため、冬場は地面からの冷気が床下を通じて伝わりやすく、「足元がスースーして寒い」と感じやすくなります。

これらの弱点を克服し、快適な室内環境を保つために、「屋根」と「床（基礎）」の断熱が平屋づくりにおいて極めて重要なポイントとなります。

より詳しく知りたい方は
下記よりお問い合わせください。

フリーダイヤル　0120-905-454　（平日・土曜　9:00～18:00）

平屋の屋根断熱｜2つの主要な工法「外張り断熱」と「充填断熱」

屋根断熱の工法は、断熱材をどこに施工するかによって大きく2つに分けられます。それぞれにメリット・デメリットがあるため、特徴を理解して選びましょう。

	① 外張り断熱（屋根断熱）	② 充填断熱（天井断熱）
イメージ	屋根全体を外側から覆う	天井裏に断熱材を敷き詰める
工法	屋根の骨組み（垂木）の外側に板状の断熱材を敷き詰める。	2階の天井裏（平屋の場合は屋根裏）に、断熱材を敷き詰めたり吹き込んだりする。
メリット	・断熱性能が非常に高い ・気密性が高く、熱が逃げにくい ・屋根裏空間をロフトや勾配天井として活用できる	・費用が安い ・施工が比較的簡単
デメリット	・費用が割高になる ・施工できる業者が限られる場合がある	・外張り断熱に比べると断熱性能は劣る ・屋根裏空間が使えなくなる
費用感	高い	安い

快適性と空間活用を両立するなら「外張り断熱」がおすすめ

費用は高くなりますが、屋根全体を魔法瓶のようにすっぽりと断熱材で覆う「外張り断熱」は、熱の逃げ道（ヒートブリッジ）が少なく、非常に高い断熱効果が期待できます。
また、屋根裏までが断熱空間となるため、平屋の開放感を活かした勾配天井や、収納スペースとしてのロフトを設けることが可能になるのも大きな魅力です。

どんな断熱材を選ぶべき？主な種類と特徴

断熱材にも様々な種類があります。代表的なものをいくつかご紹介します。

系統	断熱材の種類	特徴
繊維系	グラスウール、ロックウール	・ガラスや鉱物を繊維状にしたもの ・安価で広く普及している ・湿気に弱いのが弱点
	セルロースファイバー	・新聞紙をリサイクルしたエコな断熱材 ・高い断熱性と防音性、調湿性を持つ
発泡プラスチック系	ウレタンフォーム、フェノールフォームなど	・プラスチックを発泡させた板状の断熱材 ・繊維系より薄くても高い断熱性能を発揮する ・外張り断熱でよく使われる

どの断熱材が最適かは、工法や予算、求める性能によって異なります。設計士やハウスメーカーとよく相談し、それぞれの特性を理解した上で選ぶことが重要です。

断熱性能をさらに高めるための＋αの工夫

屋根断熱と合わせて以下の工夫を取り入れることで、平屋の快適性はさらに向上します。

• 遮熱性能の高い屋根材を選ぶ
  屋根材自体に太陽光を反射する効果のある「遮熱塗料」が塗られたもの（遮熱ガルバリウム鋼板など）を選ぶと、屋根の表面温度の上昇を抑え、夏の室温上昇を和らげます。
  
• 軒（のき）や庇（ひさし）を深くする
  夏の高い位置にある日差しは軒や庇で遮り、冬の低い日差しは室内に取り込む「パッシブ設計」を取り入れることで、自然の力を利用して室温をコントロールできます。
  
• 断熱性能の高い窓・サッシを選ぶ
  家の中で最も熱の出入りが激しいのが「窓」です。「Low-E複層ガラス」や「樹脂サッシ」など、断熱性能の高い窓を選ぶことは、屋根断熱と同じくらい重要です。

まとめ

平屋の断熱性能は、決して低くありません。むしろ、その構造を正しく理解し、適切な対策を講じることで、2階建て以上に快適で省エネな住まいを実現することが可能です。

• 平屋の断熱の鍵は「屋根」と「床」。
• 屋根断熱の工法は、断熱性能と空間活用を両立できる「外張り断熱」が特におすすめ。
• ＋αの工夫として、遮熱屋根材、深い軒、高性能な窓を組み合わせることで、さらに快適性がアップ。

平屋を建てる際は、デザインや間取りだけでなく、「どんな断熱工法で、どの断熱材を使うのか」という点にもぜひ注目してみてください。見えない部分へのこだわりが、一年中快適に過ごせる、理想の平屋暮らしを実現します。

クイック屋根工事

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